CREATING SPACE IN

BODY AND MIND

 

ELKE DAG EEN STAP DICHTER BIJ JE WARE IK

Practice with attention and intention

MINDSET COACHING
 STRESS & BURN-OUT PREVENTIE 

 LOOPBAANBEGELEIDING

Bevrijd je en (her)ontdek je prachtige zelf

YIN YOGA

HATHA YOGA

WIE BEN IK ?

Coach in mindset - stress & burnout prevention - loopbaanbegeleider voor toptalent 

Yoga teacher

20 jaar leidde ik verkoopsteams bij medische multinationals en het mooiste aan dit beroep was het managen, coachen en begeleiden van de mensen, het stimuleren van hun sterktes en het helpen ontwikkelen van hun ware potentieel.  Door mijn passie voor yoga ben ik mij meer en meer gaan toeleggen op het mentale aspect en hoe we zelf, door onze mindset, zoveel gelukkiger en succesvoller kunnen zijn.  Dit is een persoonlijke weg die ik zelf, met vallen en opstaan, heb afgelegd.  

 

Als coach begeleid ik je in het loslaten van je perfectionisme, in het ontdekken van de authenticiteit van je ware "ik"  en je stap voor stap te ondersteunen bij het bereiken van je persoonlijk doel.  Tevens begeleid ik je in je loopbaan, waar je naartoe wilt met je carriere en hoe je meer voldoening uit je werk kan halen.  Klik voor meer info bovenaan de pagina op de knop MIND.
 

Als yoga teacher begeleid ik je, met aandacht, in de verschillende poses, je ondersteunend in jouw unieke lichaam. Voor meer info klik op de knop BODY.

Flow staat voor vloeien, het soepel bewegen in je lichaam en in je hoofd. 

Als je in Flow bent, heb je een gevoel van persoonlijke controle over een situatie of een activiteit en kun je uitstijgen boven je eigen kunnen, sneller leren en nieuwe inzichten verkrijgen. Ik begeleid je graag bij het vinden, het verhogen en het beleven van ruimte in je hoofd en je lichaam.

« Ons leven wordt bepaald door wat we doen met onze gedachten. »

Marcus Aurelius

Meditation by the Sea_edited.jpg

NIEUWE ACTIVITEITEN

Nog slechts 3 spots...
8-10 
december

CREEER RUIMTE IN JE HOOFD EN LICHAAM IN DE ARDENNEN IN EEN PRACHTIG LANDHUIS


Laat je drukke dagen even achter je en herbron in een kleine veilige bubbel (max 6 personen) in de Ardennen (Houffalize) met yoga, een pittige 10km wandeling in de prachtige natuur,  individuele coaching sessies, lekker en gezond eten in het feeërieke landhuis Ferme de la Hé.

Schermafbeelding 2020-04-02 om 16.58.09.

HOE CREEER JE RUIMTE IN JE HOOFD TIJDENS DE CORONA CRISIS

september 2020

 

Gun jezelf me-time in je hoofd en je lichaam.

Deze uitdagende periode nodigt je uit om creatief te zijn, tijd te nemen voor jezelf en anderen.  Niet eenvoudig... een ware zoektocht. Dit kan je alleen, al draai je daarbij dikwijls in cirkels en creëer je minder ruimte in je hoofd en lichaam dan je kan.

Ik begeleid je via Zoom online voor zowel een 1op1 coaching sessie als een prive yin of hatha yoga les. 

COACHING IN KNOKKE EN ANTWERPEN

YOGA IN KNOKKE

MAAK EEN AFSPRAAK OF RESERVEER JE YOGALES

Prive coaching en yoga : op locatie in Antwerpen of Knokke.
De yoga groeplessen vinden plaats in de Joelle Flow yoga studio (momenteel gesloten) of online

Vanaf 2 februari in mijn nieuwe yoga en coaching studio - Cassiersstraat 9 - Knokke
Voor informatie en afspraken bel of mail me gerust.

+32 475 37 09 64

05 Om Hrim.mp3Artist Name
00:00 / 14:52

©2019 by Joelle Flow. Proudly created with Wix.com