Nieuwe gewoontes aanleren vergt tijd, een theorie is dat dit 21 dagen zou duren. Soms langer. Misschien is augustus dé ideale maand op dit uit te proberen... ? 21 dagen yoga op het strand in Knokke-Zoute. Elke ochtend om 10:00, en zondag een half uurtje later. Hatha yoga - sun en moon practice - met extra aandacht voor je ademhaling, nu oh zo belangrijk in deze uitdagende tijden.
Lessen gaan door bij gunstige weersomstandigheden en bij min 4 personen. Reservatie is dus vereist.
Meer info www.joelleflow.com en contacteer mij via de chat functie van mijn website.