De koudere dagen komen eraan, de Covid regels verstrengen opnieuw.... Redenen temeer om je yoga practice extra te onderhouden, te focussen op je ademhaling en je immuunsysteem een boost te geven !
Relax en veilig vanuit je eigen kamer begeleid ik je, live online via Zoom.
Elke woensdag ochtend om 7:30 een pittige wake up Flow, elke zondagochtend om 9:30 een heerlijke yin of Moon hatha.
Reservaties via joelleflow.com of joelleflow@gmail.com
コメント